全部资讯
全部专区
如今,“周末补觉”已成为年轻人生活常态。这不仅与生活、工作压力的增加密切相关,和电子产品的丰富性更是脱不了关系。忙碌的一天后,“报复性熬夜”使得大家的睡眠质量严重下降。从艾瑞咨询最新发布的相关资讯来看,中国居民工作日平均睡眠时长为6小时56分钟,略低于“睡眠国标”的倡议,而周末和节假日的平均睡眠...